신규회원 10,000 원 적립 - 구매금액의 5% 적립
전체상품보기-신제품
글루코사민
노니
녹색입홍합
다이어트 제제
달맞이꽃 종자유
마누카꿀
마린콜라겐
미네랄
빌베리/루테인
소팔메토
스피룰리나
식물성 콜레스테롤
알로에베라
오메가3 오일
유산균
은행잎 고농축제제
코엔자임 큐10
항산화제
여성용
남성용
어린이 및 청소년용
노인용
비타민 B/엽산
비타민 C
간장 질환
 B형간염 전반
 활동성 B 형 간염
 비활동성 B 형 간염
 면역관용기 간염보균자
 C형간염
 지방간
감염 질환
 구내염
 축농증
 치주질환
근골격계 질환
 골다공증
 류마티스관절염
 요통
 퇴행성관절염
남성 건강
 성기능개선
 전립선비대증
소화기 질환
 과민성대장증후군
 변비
 소화불량
 십이지장궤양
 역류성식도염
 위궤양
 위염
심혈관 질환
 고지혈증
 고혈압
 동맥경화증
 부정맥
 수족냉증
 심근경색증
 치질
 하지정맥류
 협심증
알레르기 질환
 아토피성피부염
 알레르기성비염
 어린이
 청소년과 성인
 천식
암 - 항암보조제
여성 건강
 갱년기증후군 전반
 폐경전 갱년기증후군
 폐경후 갱년기증후군
 다낭성난소증후군
 빈혈
 생리전증후군
 생리통
 성기능회복
 안면홍조
 자궁근종
 자궁내막증
 자궁선근증
 조기폐경
정신 건강
 건망증 개선
 주의력결핍과잉행동장애
 치매
피부/모발 건강
 탈모
 남성
 여성
 피부노화/주름살개선
호르몬질환
 당뇨병
 갑상선기능저하증
호흡기 질환
 감기/독감
 어린이
 청소년과 성인
기타
 집중력/학습능력향상
 눈건강
 만성피로
 

류마티스 관절염은 관절의 통증, 부종, 관절의 뻣뻣함을 주 증상으로 하는 만성 전신성 염증질환으로 증상이 신체 양측에 대칭적으로, 그리고 다발적으로 발생하는 특징이 있다. 염증이 생기면 혈액순환이 증가하여 열이 나고 붉어지며 수액이 조직으로 퍼져 나가서 붓고 통증이 발생한다. 류마티스 관절염은 초기에는 관절의 활액막에 염증이 발생하지만 병이 진행되면 관절 주변의 모든 조직에 염증이 생겨 관절이 손상되고 변형이 생기며 관절 이외의 다른 장기에도 병변이 나타날 수 있다.

류마티스 관절염에 걸려도 약 15 퍼센트 정도는 한 번 앓은 후 재발이 없이 완치되기도 한다. 그러나 류마티스 관절염의 경과는 매우 다양하여 대부분의 환자는 증상이 좋아졌다 나빠지는 것을 반복한다. 류마티스 관절염을 방치할 경우 경과가 좋지 못해 관절 기능의 장애를 보이고, 더 오래되면 관절을 제대로 쓸 수 없어 일상 생활에 지장을 초래하게 된다.

한국의 경우 전 인구 중의 약 1 퍼센트 정도가 류마티스 관절염을 앓고 있는 것으로 추정되고 있다. 류마티스 관절염은 남성보다 여성에게서 3 배 정도 더 많이 나타나며, 대개 20∼40 대에 발생하는 것으로 알려져 있다.

류마티스 관절염은 환자의 병력과 증상, 의사의 진찰소견, 혈액검사, 방사선 촬영검사 등 다양한 기준으로 판단한다. 가장 특징적인 환자의 증상으로는 아침에 손이 뻣뻣한 이른바 조조강직을 동반한 손의 염증이 양측에 대칭적으로 발생하는 것이다. 류마티스 관절염의 경우 증상이 호전과 악화를 반복하는 것도 중요한 소견 중 하나이며 관절 주위에 결절이 생겨있으면 진단에 큰 도움이 된다. 류마티스 관절염의 경우 특징적인 소견을 보이지 않는 경우도 많기 때문에 류마티스 관절염 초기에는 진단 자체도 쉽지 않다.

류마티스 관절염은 초기 단계에서 관절의 변형도 없고 특별한 증상이 뚜렷하게 나타나지 않으므로 한 가지 검사만으로 결정적인 진단을 할 수는 없다. 미국 류마티스 학회에서 정한 기준이 세계적으로 널리 사용되고 있는데 이 진단 기준을 충족하여 류마티스 관절염으로 확진을 받기 위해서는 보통 발병하고 나서 반 년 내지 1 년 정도가 걸린다.

류마티스 관절염은 증상이 미약할 때나 병의 초기 단계에서는 좀처럼 진단하기가 어렵다. 어떤 한두 가지 증상이 있을 때는 류마티스라고 진단할 수 없고 여러 증상이 겹쳐서 나타나야 비로소 류마티스 관절염으로 확진하게 된다.

미국 류마티스 학회에서 나온 다음의 7 가지 기준 중 4 가지 이상이 해당되고 특히 1~4 항목은 6 주간 증상이 지속되어야 류마티스 관절염으로 진단한다.
  1. 1 시간이상의 조조강직

    아침에 일어났을 때 관절이 뻣뻣한 증상이 적어도 한 시간 이상 지속되어야 한다.

  2. 3 곳 이상의 관절염

    의사에 의해 적어도 3 군데 이상 관절염이 동시에 있다는 소견이 있어야 한다.

  3. 손가락 관절염

    손가락 관절 중 적어도 한 곳의 부종이 있어야 한다.

  4. 대칭성 관절염

    관절염이 대칭으로 나타나야 한다. 손가락 관절의 경우 완전한 대칭이 아니어도 된다.

  5. 류마티스 결절

    류마티스 관절염에서는 뼈가 돌출된 부분에 피하결절이라는 딱딱한 응어리가 생기는 경우가 많다.  가장 발생하기 쉬운 부분은 하퇴부이고 누워만 있는 경우에는 머리 뒷 부분에 응어리가 생긴다.  그밖에 손가락 관절에도 생기고 허리나 둔부에도 생길 수 있다.

  6. 류마티스 인자

    류마티스 인자가 양성이어야 한다.

  7. X 선상의 변화

    손목이나 손가락을 촬영하여 뼈의 위축이나 골극이 생겼는 지를 확인한다.
 
류마티스 관절염의 유발요인으로는 유전적인 것과, 감염, 호르몬의 이상 등의 요인이 있는 것으로 추정되고 있으며 특히 특이체질인 사람이 특정 바이러스나 박테리아에 감염될 경우 병이 시작되는 것으로 짐작되고 있다. 하지만 설만 난무할 뿐 원인이 되는 요인을 정확히 잡아내지 못하고 있다.

현재로서는 류마티스 관절염은 자기면역 질환의 하나라는 생각이 강력하게 받아들여지고 있다. 즉 외부에서 침입한 세균이나 바이러스와 싸우는 우리 몸의 백혈구가 세균과 자신의 정상 세포를 구분하지 못하고 정상적인 우리 몸, 특히 관절을 공격하여 신체 조직을 파괴하는 병으로 보는 것이다.

어떤 이유로 자신의 면역체계를 공격하는 지가 정확히 밝혀지지 않았기 때문에 류마티스 관절염의 근본치료 방법은 존재하지 않는다. 다만 류마티스 관절염의 가장 주요한 증상이면서 관절의 변형을 일으키는 과도한 염증을 억제하는 데 치료의 초점이 맞춰지게 된다.
 
류마티스 관절염의 증상은 크게 관절 증상과 관절외 증상으로 나눌 수 있다. 류마티스 관절염의 관절 증상은 매우 다양하나, 보통 수주나 수개월에 걸쳐 관절과 근육에 통증과 경직 증상이 서서히 나타나게 된다. 이런 증상은 주로 손가락과 손목의 관절에 많이 생기며 팔꿈치, 어깨, 무릎, 발가락과 발목의 관절에도 흔히 발생한다. 보통 3∼4 개의 관절이 동시에 아프기 시작하며, 오른쪽과 왼쪽 모두 동시에 발생하는 특징을 보인다.

처음에는 날씨가 흐리거나 비오는 날에만 아프다가 시간이 갈수록 통증이 더 심해지고 관절이 붓기 시작한다. 좀 더 진행되면 목 뼈에도 염증이 발생되어 뒷 목이 뻣뻣하고, 목을 움직일 때 아프며, 뒷머리가 아픈 경우도 생기게 된다.

관절 증상은 손가락에 가장 많이 생기며 환자의 약 91 퍼센트에서 뻣뻣해지는 증상이 나타난다. 이를 조조(아침) 강직 현상이라고 하는데 아침에 일어나면서부터 손가락이나 손목을 비롯한 관절이 뻣뻣하게 굳는 현상을 가리킨다. 손가락 마디가 뻣뻣해지고 손이 부어서 손을 쥐었다 폈다를 잘 못하게 되는 것이다. 그래서 대부분의 류마티스 관절염 환자는 아침에 일어나기가 너무 힘들다고 호소를 한다.

조조강직 현상은 보통 아침에 1 시간 이상 지속되고 질환이 악화될수록 지속시간이 길어진다. 또 시간이 지나면서 통증과 경직이 심해져고 관절기능의 손상을 가져오면 일상생활에 어려움을 겪게 된다.

류마티스 관절염이 더욱 진행되면 손가락의 중간 마디와 손가락 뿌리의 여러 관절이 빨갛게 붓고, 열감이 생기며, 만지면 아프게 되는 전형적인 류마티스 관절염 증상이 나타난다. 여기서 좀 더 악화되면 백조 형태로 목이 변형되고 단추 모양으로 손가락이 변하는 류마티스 관절염의 특징적인 변형이 발생된다. 손가락 이외에 손목, 무릎, 어깨에도 관절염이 많이 발생하고 1 번과 2 번 경추 사이에 염증이 생기면 목이 아프고 목을 돌리기도 어려워진다.

류마티스 관절염은 연골이 만나는 관절 내막에서 주로 증상이 나타나는데 시간이 지날수록 관절 내막이 두꺼워지고 비정상적으로 자라게 된다. 이렇게 비정상적으로 자란 관절 내막은 연골을 비롯하여 다른 관절을 지탱하는 조직, 심지어 뼈에까지 침입하기 시작함으로써 전체적인 관절구조를 약화시킨다. 약화된 관절은 통증이 점점 심해지기 때문에 움직이기가 어려워지고 이런 상태에서 압력이 가해지게 되면 관절은 탈구되거나 변형이 일아날 수도 있다.

류마티스 관절염은 관절의 통증과 부종을 일으켜 운동기능을 저하시키고 관절의 강직을 초래하는 병이지만 전신질환이기 때문에 다음과 같은 증세도 나타난다.
  • 발열
  • 진땀
  • 식욕부진
  • 체중 감소
  • 빈혈
  • 쉽게 피곤함을 느낌
  • 의욕 상실
  • 우울증
  • 눈과 입의 건조현상
 
류마티스 관절염으로 진단받은 많은 사람들은 변형되고 비틀어진 팔, 다리를 연상하고 좌절, 부정, 분노, 투병에 대한 포기 등 복합적인 감정을 느끼게 되며 심한 스트레스를 받는 경우가 많다. 하지만 이 병은 진행 형태가 매우 다양하여 약 15 퍼센트의 환자는 한 번 발병한 후 완치되고 대부분의 환자들이 불구가 될 정도로 심한 경과를 보이는 것은 아니기 때문에 환자가 너무 좌절하여 치료를 포기하지 않도록 하는데 중점을 둔다.

양방의 치료는 통증을 제거하고, 염증을 완화시키며, 치료에 따른 부작용을 최소화하고, 근육과 관절의 기능을 유지하도록 하여 정상적인 생활을 영위하도록 도와주는 데 있다.

류마티스 관절염은 주로 약물로 치료하게 되는데 비스테로이드성 진통소염제가 가장 널리 쓰이고, 스테로이드인 부신피질호르몬제와 병이 빨리 진행되는 것을 막고 합병증 발생을 예방하는 항류마티스제, 면역억제제 등도 사용된다. 어떤 약이든지 심각한 부작용이 있으며 더 큰 문제는 류마티스 관절염의 근본 원인을 제거하는 것이 아니라 겉으로 나타나는 증상만을 덮어둔다는데 있다.

부작용이나 내성으로 인해 이런 약들도 잘 듣지 않게 되면 수술 요법을 통해 변형된 관절을 교정하는 수술을 하게 된다.
 
류마티스 관절염은 정확한 발병원인을 아직 밝혀내지 못하고 있으며 어떤 이유인지는 모르지만 면역체계가 스스로의 조직을 공격하는데 이를 근본적으로 막을 수는 없으므로 근본치료는 가능하지 않다. 다만 면역체계가 자신의 조직을 공격함으로써 나타나는 염증을 어떻게 효과적으로 제어하는가가 관심의 초점이 된다. 심한 염증은 관절의 변형을 초래하고 심한 통증을 야기한다.

양방의 스테로이드 제제나 비스테로이드성 소염제, 혹은 면역억제제는 그 부작용이 아주 크며, 특히 오랜 기간 약을 써 온 류마티스 관절염 환자의 경우 그 부작용은 심각할 정도이다.

녹색입홍합은 류마티스 관절염에 널리 쓰이던 기존의 오메가3 지방산이나 달맞이꽃 종자유보다 항염증 작용이 무려 200 배나 강한 반면 장기복용에 따른 부작용이 전혀 없어 양방의 약물 치료로 심한 부작용을 겪는 류마티스 관절염 환자들에게 널리 쓰인다.

류마티스 관절염으로 확진받은 경우 녹색입홍합과 더불어 염증을 가라앉히고 무너진 면역력을 바로잡아주는 강력한 항산화제을 동시복용하는 것이 바람직하다.

건강식품을 통해 류마티스 관절염의 증상이 사라지고 병이 잘 조절되면 예방용으로 녹색입홍합을 꾸준히 복용하는 것이 좋다.

류마티스 관절염이 의심되거나 확진을 받은 경우
류마티스 관절염으로 확진되어 염증과 통증이 동반되고 있는 경우 병원에서는 초기부터 여러 종류의 류마티스 관절염 약을 처방하는 추세이다.

류마티스 관절염이 의심되거나 확진을 받은 경우 염증을 가라앉히는 녹색입홍합 외에 면역력을 증강시키고 염증제거에도 도움이 되는 엔조제놀과 같은 강력한 항산화제의 도움이 필요하다.

특히 엔조제놀은 뉴질랜드산 소나무 껍질에서 추출된 강력한 항산화제로서 오작동되고 있는 면역체계를 정상화시키고 녹색입홍합과 더불어 강력한 항염 작용을 하게 된다.

녹색입홍합과 엔조제놀은 기존 병원약과 함께 복용해도 괜찮으며 증세가 개선되면 의사와 상의하여 처방약을 줄여나가도록 한다. 특히 전신에 걸쳐 심각한 부작용을 초래하는 스테로이드 제제나, 몸의 면역력을 떨어뜨림으로써 다른 감염질환의 발생을 크게 높이는 면역억제제는 가능한한 빨리 복용을 중단하는 것이 바람직하다.

류마티스 관절염 예방
류마티스 관절염은 완치가 되는 경우도 있지만 심한 스트레스를 받거나 면역력이 저하되면 갑자기 증상이 나타나기도 한다. 그러므로 류마티스 관절염의 증상이 완전히 사라지더라도 평소 녹색입홍합을 꾸준히 복용하는 것이 류마티스 관절염 예방에 많은 도움이 된다.

치유의 첫 과정은 좋지 않은 음식을 금한 후 증상을 악화시켜 왔던 나쁜 습관들을 고쳐나가는 것이다. 특히 음식은 류마티스 관절염 증세에 직접적인 영향을 미치므로 철저한 식사조절은 반드시 필요하다. 안 좋은 생활습관을 그대로 둔채 건강식품이나 약을 복용해서는 효과도 잘 나지 않을 뿐만 아니라 심지어 증상이 악화될 수도 있다. 류마티스 관절염에서 벗어나려면 무엇보다 식습관을 완전히 바꾸어야 한다.

동물성 지방이 많이 든 음식

동물성 지방에는 아라키돈 산이 많이 함유되어 있다. 아라키돈 산은 염증을 불러일으키는 작용을 하므로 류마티스 관절염 환자는 동물성 지방이 함유된 육류는 절대 섭취하지 말아야 한다. 유제품도 가급적 피하는 것이 좋다. 뼈에 좋다고 사골 국을 고아서 먹는 경우도 있는데 사골 국물에 다량 포함되어 있는 동물성 지방은 류마티스 관절염을 크게 악화시킬 뿐 증세개선에 아무런 도움이 되지 않는다.

전이지방산이 포함된 음식

동물성 지방보다 더 나쁜 작용을 하는 것은 마가린, 땅콩 버터, 튀길 때 쓰는 기름, 스낵류나 가공식품에 포함된 전이지방산이다. 트랜스 지방산이 많이든 이런 음식을 먹을 경우 혈액순환이 잘 되지 않고 염증은 더욱 심해진다. 이런 음식을 즐기면서 류마티스 관절염이 개선되기를 바랄 수는 없다.

염증을 촉발할 가능성이 있는 음식

토마토, 감자, 후추, 가지 등을 먹은 후 류마티스 관절염이 악화된 경우가 있다. 이들 음식을 먹은 이후에 몸의 변화가 어떤 지 주의깊게 살펴보고 증상이 악화되는 것 같다면 먹지 말아야 한다.

오렌지 주스

오렌지와 오렌지 주스도 류마티스 관절염을 악화시킬 수 있으므로 조심해서 먹는 것이 좋다.

정제된 설탕이 많은 든 음식

정제된 설탕이 많이 든 음식이나 음료 역시 류마티스 관절염에 악영향을 끼치므로 먹지 않아야 한다.

옥살산이 많이 든 음식

커피, 초콜릿, 땅콩, 시금치, 대황, 비트 등은 옥살산이 많이 함유되어 있는데 사람에 따라서는 증세를 악화시키기도 하므로 잘 관찰한 후 아주 조금 먹거나 아예 중단하는 것이 좋다.

그 외의 음식

정제된 밀가루 음식, 포도, 옥수수, 식품 첨가물은 증세를 악화시키는 것으로 알려져 있다. 류마티스 관절염이 있을 경우 식품 일지를 써서 어떤 음식이 맞는 지 어떤 음식이 문제인 지를 정확히 파악하여야 한다. 아무 음식이나 먹게 되면 증상이 악화될 수 있다.

생강

생강은 항염 작용이 강하고 통증을 줄여주며 경직된 관절을 유연하게 만드는 작용이 있으므로 생강이 포함된 요리를 많이 먹는 것이 좋다. 생강차도 큰 도움이 된다. 류마티스 관절염이 있으면 커피나 다른 차 대신 깨끗한 생강을 갈아만든 생강차를 계속 마시는 것이 좋다.

파인애플

파인애플에 포함된 브로멜라인(bromelain) 성분은 항염 작용이 있으므로 류마티스 관절염 환자는 평소에 많이 먹는 것이 좋다. 통조림보다는 신선한 파인애플을 직접 먹어야 효과가 있다.

등푸른 생선

연어나 고등어, 정어리 등 등푸른 생선에 포함된 오메가3 지방산은 염증을 가라앉히는 작용이 있다. 신선한 등푸른 생선을 일 주일에 3 번 정도 먹는다.

아마씨유, 올리브유

일반 식용유보다 아마씨(flax seed)유나 올리브유를 쓰는 것이 좋고 샐러드 드레싱에도 이런 종류의 기름을 쓰는 것이 바람직하다.

야채

육류는 일절 금하고 야채만을 섭취한 후 증세가 현격히 좋아진 예가 많다. 채식가가 될 필요는 없지만 육류는 가급적 줄이고 신선한 야채를 될 수 있는대로 충분히 섭취한다. 야채에 포함된 항산화제는 염증을 줄이고 증세진행을 막는데 뛰어난 효과가 있다. 특히 양배추, 케일, 파슬리, 셀러리, 꽃상추, 알팔파 등이 좋다고 알려져 있다.

그밖에 좋은 음식

체리, 마늘, 그리고 두유 등이 좋다. 아보카도나 현미 등에는 비타민 E와 몸에 좋은 필수지방산이 풍부하므로 흰 쌀밥 대신 잡곡을 먹도록 한다.

다음의 여러 요법들은 대체요법과 관련된 권위 있는 서적이나 논문에서 류마티스 관절염에 효과가 있다고 언급된 것들입니다. 여기에 기술된 내용들은 저희 사이트에서 현재 판매되고 있는 제품과는 관련이 없으며 신뢰할 수 있는 내용들을 정리해 놓은 것임을 밝힙니다. 

대체요법이 활성화된 유럽, 특히 독일과 영국에서는 류마티스 관절염에 다음과 같은 건강식품이 흔히 사용된다.
  • 류마티스 관절염의 경직, 부기, 염증을 가라앉히는 데는 오메가3 지방산 복용이 큰 도움이 된다. 하지만 녹색입홍합에 비해 항염증 작용이 약하기 때문에 효과를 보기 위해서는 일반 오메가 지방산은 하루 1,000 mg 6 정, 고농축형인 경우 하루 3 정 정도를 최소 4 개월 이상 복용해야 개선이 되기 시작한다.
  • 달맞이꽃 종자유가 도움이 된다. 달맞이꽃 종자유에는 감마리놀렌산이 함유되어 있는 이 성분이 강력한 항염작용을 한다. 다만 달맞이꽃 종자유로 효과를 보기 위해서는 적어도 하루 1,000 mg 3 정 정도의 양을 6 개월 이상 오랜 기간 복용해야 한다.
  • 염증을 가라앉히는 강력한 항산화제인 비타민 C를 하루 1 ~ 3 그램, 천연 비타민 E를 하루 400 ~ 800 IU 복용한다.
  • 하루에 아연 30 mg, 셀레늄 100 ~ 150 mcg 정도를 복용하면 통증이 많이 개선된다.
  • 비타민 B 복합제제도 류마티스 관절염 개선에 도움이 된다.
  • 류마티스 관절염 환자는 장내 유익한 세균이 부족한 경우가 흔하다. 충분한 유산균을 섭취하게 되면 증세가 놀랄 정도로 좋아지는 경우가 많다.
  • 알로에베라 주스를 몇 달간 마신 후 증세가 개선된 경우가 있었다..

나쁜 음식을 삼가고 좋은 음식만 골라 먹으며 류마티스 관절염에 도움이 되는 건강식품을 복용한다고 해도 좋지 않은 생활습관을 가지고 있다면 류마티스 관절염에서 벗어나기 어렵다. 밑빠진 독에 물을 붓는 상황이 되지 않기 위해서는 반드시 나쁜 생활습관을 바꾸어야 한다. 특히 오랜 기간 알아온 만성질환을 극복하기 위해서는 생활을 완전히 바꾸는 적극적인 노력을 하여야 한다.
  • 한 번에 20 분 정도 냉온 찜질을 번갈아 하면 부기와 통증을 줄이는데 많은 도움을 받을 수 있다. 관절에서 뜨거운 느낌이 나는 경우에는 냉찜질이 더 효과적이다.

  • 21 종의 미네랄은 관절 건강을 유지하는데 필수적이다. 한국은 산성비로 인해 좋은 미네랄이 쓸려 나가 일반적인 채소와 과일만으로는 이들 미네랄을 충분히 섭취하기 힘들다. 육류를 살 돈으로 비싸더라도 유기농 야채를 구입하는 것이 좋고 종합 비타민/미네랄 제제를 보충하는 것도 바람직하다.

  • 대부분의 사람들은 관절염에 걸린 관절을 쉬게 해야 더 이상의 손상을 막을 수 있다고 생각한다. 그러나 올바른 운동은 치료에 도움을 줄 뿐 아니라 관절의 운동성을 유지하고 근육을 강하게 만드는 데 필수적으로 작용한다. 또한 지나친 휴식은 대체로 관절을 더 경직시키고 근육을 약화시켜 통증 해소에 아무런 도움이 되지 않는다.

    물론 잘못된 운동은 증상을 악화시킬 수 있으며 이런 운동은 차라리 하지 않는 편이 낫다. 예를 들어 허리 굽히기나 윗몸 일으키기는 척추의 허리 부분에 상당한 긴장을 준다. 또한 엉덩이가 발꿈치에 닿도록 앉았다가 다시 일어서는 쪼그려 앉기도 무릎에 형벌을 가하는 것과 마찬가지로 해롭다. 고개를 풍차처럼 돌리는 것도 목에 좋을 것으로 생각하지만 실제로는 긴장을 유발할 뿐이다. 손가락 관절을 뒤로 제치는 동작도 함부로 하지 말아야 손상을 막을 수 있다.

    류마티스 관절염이 있으면 쉬운 운동에서 시작해 점차 강도를 높여나간다. 올바른 운동은 통증을 유발하지 않는 운동을 의미한다. 따라서 항상 몸 상태에 주의를 기울이면서 운동량을 조절해나가야 한다. 스트레칭과 근육강화 운동을 하는 것이 좋은데 전문가의 조언을 받아서 하는 것이 바람직하다.

    유산소 운동 중에는 수영이나 빨리 걷기, 실내 자전거 타기가 좋다. 특히 고관절이나 무릎에 관절염이 있을 때는 실내 자전거 타기가 효과적이고 안전하다. 과체중이면 수영을 하는 것이 좋은 선택이 된다. 수영은 관절은 움직이지만 체중을 지탱하지 않아도 되기 때문에 관절염 환자에게는 가장 바람직한 운동이 된다.

    운동은 일주일에 세네 번 정도 규칙적으로 가볍게 하는 것이 한꺼번에 몰아서 하는 것보다 효과적이다. 하루에 10 분씩 걷기 등 아주 간단한 운동이라도 규칙적으로 하는 것이 전혀 하지 않는 것보다 훨씬 좋다.

  • 관절이 좋지 않을 때에는 관절에 무리가 가지 않도록 사소한 동작에도 신경을 많이 써야 한다. 가령 무거운 스팀 다리미 대신 가벼운 소형 다리미를 쓴다거나, 한 손으로 드는 것보다 양손으로 들어서 무게를 분산시킬 수 있는 냄비를 쓰거나 하는 식이다. 주로 많이 쓰는 식기는 눈 높이의 선반에 두어 굽히는 동작을 하지 않도록 하는 등 작은 일부터 고쳐나가는 것이 좋다.

  • 날씨가 차고 습하면 류마티스 관절염 환자는 증상이 악화됨을 느낀다. 반면 여름에는 관절염이 증상이 많이 좋아진다. 관절염이 날씨는 알려주는 역할을 하는 셈이다.

    하지만 나쁜 날씨 자체가 관절염을 유발하지는 않으며, 관절염을 악화시키지 않는 것으로 나타났다. 그러나 진행정도가 비슷해도 따뜻한 지역에 사는 사람은 추운 지역에 사는 사람보다 통증이나 경직이 훨씬 덜하다. 따라서 류마티스 관절염을 앓고 있다면 몸을 항상 따뜻하게 하는 것이 좋으며, 날씨가 추워져도 활동량을 그대로 유지하도록 노력해야 한다. 간단한 운동을 하고 따뜻한 물에 목욕을 가볍게 하면 통증과 경직해소에 많은 도움이 된다.

류마티스 인자에 대해
류마티스 관절염의 진단을 위해 가장 많이 실시하는 검사는 류마티스 인자(RF:Rheumatoid Factor)라는 항체를 조사하는 검사법이다. 혈액을 채취하여 이 중에서 류마티스 인자라는 단백질이 검출되는 지를 조사하는 것인데 류마티스 관절염 환자 모두가 류마티스 인자를 가지고 있는 것은 아니고 약 70 퍼센트에서 양성으로 나타난다. 또 발병 초기부터 양성으로 나오는 경우는 20~30 퍼센트 정도이며 양성으로 판명된 사람 모두가 류마티스 관절염으로 진행되지 않는다.

만성간염이나 간경화 등의 간장질환, 결핵, 매독 등에서도 30 퍼센트 정도 양성으로 나온다. 또 건강한 사람 중에도 2~3 퍼센트 정도 양성반응을 보이므로 류마티스 인자는 류마티스 관절염 검사로서 중요하기는 하지만 결정적인 요인은 아니며 이것만으로 진단을 내릴 수는 없다.

하지만 이 인자가 양성인 류마티스 관절염의 경우 음성일 때보다 증상이 심하고 특히 수치가 높게 나타나면 관절변형이나 관절외 증상이 나타날 가능성이 높다.
류마티스 관절염의 다양한 증상들
류마티스 관절염은 관절염이라는 명칭이 붙어있기는 하지만 전신에 걸쳐 증상이 나타난다. 류마티스 관절염은 조직과 조직을 이어주는 결체조직을 공격하는 병인데 결체조직은 인체 모든 곳에 존재하기 때문이다.
  1. 전신 증상

    류마티스 관절염은 전신 질환이므로 환자의 약 2/3에서 발병 초기에 피로, 식욕부진, 전신 쇠약, 가벼운 근육통이 나타나므로 감기로 착각하는 경우가 많다 이런 증상은 수주에서 수개월 지속되어 진단을 애매하게 만들곤 한다. 그 후 점차적으로 본격적인 관절통이 발생되기 시작하며 일부의 환자에서는 발열, 림프선 종대, 비장 종대 등의 증상이 나타나기도 한다.

  2. 호흡기계 증상

    류마티스 흉막염, 간질성 폐 섬유화, 결절성 폐질환, 모세 기관지염, 폐혈관염, 소기도 질환 등의 다양한 폐 합병증이 나타날 수 있다.

  3. 심혈관계 증상

    심낭염, 심근염, 부정맥, 관상동맥질환, 말초 혈관염, 말초 신경염 등의 합병증이 나타나 호흡곤란, 부종, 피부 괴사, 신경통 등 여러 증상을 유발할 수 있다.

  4. 류마티스 결절

    피부에 딱딱한 결절이 주로 발 뒤꿈치의 아킬레스건, 팔꿈치, 뒤 머리 등에 콩알만한 크기부터 크게는 계란만하게 다양한 사이즈의 결절이 발생될 수 있다. 드물게는 폐, 늑막, 뇌막에도 발생될 수 있다. 류마티스 관절염 환자의 약 20~25 퍼센트에서 나타나고 류마티스 인자가 양성이며 심한 관절염을 앓는 환자에게 많이 발생된다. 대부분의 경우에는 증상이 없고 류마티스 관절염을 잘 치료하면 그 크기가 감소하거나 없어지게 된다.

  5. 혈액학적 이상

    빈혈, 혈소판 증가증, 호산구 증가증 등이 나타날 수 있고 질병의 활성도에 비례하여 적혈구 침강속도(ESR)가 증가된다.

  6. 눈과 침샘

    눈물샘과 침샘에 염증이 생기고 섬유화되어 눈물과 침이 마르는 안구 건조증과 구강 건조증이 발생될 수 있는데 이를 이차성 쇼그렌 증후군이라 한다. 이에 따라 결막염, 각막염 등이 잘 생기고, 소화불량이 발생될 수 있다.

  7. 골다공증

    류마티스 관절염에 의해 발생되는 염증 반응 물질, 통증에 의한 운동 부족, 특히, 스테로이드 같은 치료 약물 등의 여러 원인에 의해 많은 환자에서 골다공증이 발생된다. 이로 인해 척추, 고관절, 손목 등에 골절의 위험이 증가되므로 초기부터 적절히 치료를 해야 한다.

  8. 감염

    건강한 사람에 비해 면역력이 저하되어 있으므로 폐렴, 신우신염, 피부 감염 등 세균 감염이 더 잘 발생된다.

  9. 악성종양

    림프종 (lymphoma), 백혈병 등의 발생율이 일반인에 비해 2~3 배 정도 높다고 알려져 있다.
류마티스 관절염의 약물요법에 대해
약물요법은 일반적인 진통소염제, 부신피질호르몬제와 류마티스 관절염의 진행을 늦추고 합병증 발생을 예방하는 항류마티스제, 면역억제제들이 있다. 이전에는 단계적으로 치료제를 사용했으나, 통상 발병 2 년 내에 관절의 손상과 변형 등 합병증이 발생하므로 적절한 진통소염제의 치료에도 불구하고 염증의 활성도가 계속되거나 관절이 손상되면 처음부터 항류마티스제를 사용하기도 한다.
  1. 비스테로이드성 소염진통제

    염증을 일으키는 매개 물질인 프로스타글란딘이라는 물질을 형성하지 못하게 하는 약물로 매우 다양한 제품들이 시판되고 있다. 각각의 제품들은 개인마다 치료효과가 다르고 부작용 또한 다르므로 개개인에 맞는 약물을 선택해야하고 환자가 가지고 있는 다른 질병도 고려되어 처방이 된다.

  2. 스테로이드

    스테로이드 제는 관절통을 효과적으로 경감시킬 수 있으나 장기간의 치료에 따른 부작용이 너무 많고, 질병의 진행을 억제하지 못한다는 단점이 있다. 고용량의 스테로이드를 장기간 사용하는 경우 발생될 수 있는 부작용은 골다공증, 고혈압, 당뇨병, 녹내장, 동맥경화, 몸통 비만, 안면 홍조, 체중 증가, 피부 약화, 피부 반점, 여드름 등이며 어린이의 경우에는 성장 장애, 부종, 근력 약화, 면역력 약화에 따른 잦은 감염, 우울증, 정신 장애, 식욕 증가, 백내장, 위궤양, 골절 등이 발생될 수 있다.

    스테로이드의 부작용을 줄이기 위해 저용량의 스테로이드 용법이 권유되는데 프레드니솔론 (prednisolone)과 같은 작용 시간이 짧은 약물을 하루 7.5 mg 이하로, 오전 8 시 전후로 하루 한 번만 투여한다. 하지만 저용량이라고 하더라도 부작용이 있으며 또한 골다공증을 예방하지는 못하므로 스테로이드를 투여할 때에는 골다공증의 예방이나 치료를 반드시 고려해야 한다.

    스테로이드 단독으로는 근본 치료가 될 수 없으므로 반드시 항류마티스약물과 같이 치료를 하게 된다.

  3. 항류마티스제

    류마티스 관절염의 진행을 차단할 수 있다고 알려진 약물로는 항말라리아제 (hydroxychloroquine), 설파살라진 (sulfasalazine), 디페니실아민 (D-penicillamine), 금제제 (gold compounds), 메토트레세이트(MTX) 등이 있다. 이런 약물들은 그 효과가 금방 나타나지 않고 2~3 개월 후에 나타나므로 장기적으로 투여한다. 최근에는 질병초기부터 사용해야 질병의 진행을 효과적으로 예방할 수 있다고 알려져서 대부분 초기 치료부터 사용된다.

  4. 면역억제제

    소염진통제, 스테로이드, 항류마티스 제 등의 약으로도 치료가 잘 안될 때에는 아자치오프린 (azathioprine), 싸이클로포스파마이드 (cyclophosphamide) 등과 같은 강력한 멱역억제제를 사용할 수 있다. 이러한 약들은 약효가 강력한 만큼 백혈구 감소증, 혈소판 감소증, 간기능 이상, 신장기능 이상, 피부 발진, 탈모증, 구내염 등의 부작용이 나타날 가능성도 높으므로 정기적으로 혈액검사, 간기능 검사, 소변 검사 등을 시행하여 부작용이 나타나는지를 관찰해야 한다.
비스테로이드성 소염진통제의 부작용
류마티스 관절염은 면역시스템이 자신의 결체조직을 적으로 공격하는 질환으로 심한 염증을 수반한다. 양방에서는 이 염증을 가라앉히기 위해 주로 약을 처방한다.

스테로이드 호르몬제는 신장에서 분비되는 부신피질 호르몬과 같은 생리작용을 한다. 비스테로이드성 소염진통제로도 염증을 억제하지 못할 경우, 전신에 걸쳐 아주 강한 증상이 나타날 때, 다른 장기에 심각한 염증이 있을 경우에 사용된다.

스테로이드 호르몬제는 염증을 억제하는 작용이 매우 강하지만 일정량 이상을 장기복용하면 아주 심각한 부작용에 시달린다. 얼굴이 둥글어지는 만월양안모, 황소 목처럼 목이 굵어지는 버펄로경 증상, 뼈가 약해지는 골다공증, 그 밖에도 체중증가, 생리불순, 정서불안, 잦은 감염증 유발 등 일일이 열거하기도 힘들 정도이다.

이러한 스테로이드 제제의 부작용을 줄이기 위해 스테로이드 제제 대용으로 비스테로이드성 소염진통제(NSAID)가 많이 사용되고 있다. 가장 널리 쓰이는 아스피린도 NSAID의 하나이다.

NSAID는 생체 내에서 통증과 염증을 일으키는 프로스타글란딘(prostaglandin)의 생성을 방해하는 작용을 한다. 그러나 프로스타글란딘은 염증을 일으키기도 하지만 혈압을 일정하게 유지시키고 신장기능을 정상화시키며 위액 분비에도 관여를 한다. NSAID를 투여하면 염증이 개선되기는 하지만 심한 부작용이 나타나는 이유는 염증을 일으키기도 하지만 우리 몸의 유지에 꼭 필요한 좋은 기능을 하는 프로스타글란딘의 생성자체를 막아버리기 때문이다.

NSAID를 장기간, 혹은 다량 복용할 경우 오심, 경련, 소화불량, 설사, 변비, 빛에 대한 민감성, 신경과민증, 착란현상, 졸음, 두통, 궤양 혹은 위출혈, 인후염, 부종, 비뇨기 질환, 고혈압 등의 부작용이 나타나는 것으로 알려져 있다. 특히 심장이나 신장에 이상이 있을 경우에는 즉시 대처를 하여야 한다.

치악골에서 주문했습니다.^^  fpskfl 님이 2004 년 11 월 2 일 문의
강원도 치악골에서
녹색입홍합 3개 주문했습니다. 이곳은 단풍이 한창이에요.
한번 비로봉 정상까지 올라갔다가
온몸이 며칠을 아퍼 고생하고는
두번다시 등반 할 엄두를 못내고
구룡사 계곡에서만 놀았는데
저보다도 치악산을 더 사랑하시는 것 같아
반갑고 좋습니다.^^

들릴 때 마다 싸이트가 날로 발전하는 것 같아
든든합니다.
제 증상은 류마치스 관절염 같은데 이곳은 류마치스 전문의가 없어
일반 정형외과를 갔더니 이상한 처방과 촛물에 손을 담그는
물리치료만으로 효과가 없었는데 녹색입홍합을 먹는 요즘
확실히 통증이 사라지고 효과가 있어요.
이곳, 저곳 이상한 방향으로 진행될것 같던 불안감도 사라지고
그래서 부지런히 먹고 있습니다.

늘 건강하시고...^^
입금 확인하시고 보내주세요.
안녕하세요
안녕하세요.

오랜만에 뵙게 되어 무척 반갑습니다.

치악산이 남쪽에 있어 아직 단풍이 한창인가보군요. 20여 년 전 10 월말에 사다리병창 쪽으로 비로봉을 오르다가 눈을 만나 정말 죽을 고생을 했던 기억이 생생합니다. 지금이야 고어텍스다 뭐다 해서 좋은 옷이 많지만 그때는 면잠바 말고는 변변한 등산복이 없었거든요. 잠바가 흠뻑 젖은채로 덜덜 떨면서 비로봉 정상에 올랐었지요. 정상 위에 돌탑이 세 갠가 있었던 것으로 기억합니다만 하도 오래 되어 그 곳이 치악산인지 가물가물하군요.

그 때 고생을 많이해서 그 다음부터는 상원사나 영원사 쪽으로만 치악산 등산을 했었습니다. 치악산은 지리산이나 설악산처럼 고압적이지 않으면서도 나름대로 등산의 묘미를 느낄 수가 있어 참으로 좋은 산이라고 생각됩니다.

전에 fpskfl 님의 증상을 들어보고 류마티스 관절염이 아닐까 걱정을 많이 했습니다. 설사 류마티스 관절염으로 판명이 나더라도 양방에서는 별다른 치료법이 없기는 하지만 진행 정도가 어떠한지를 알기 위해서라도 정확한 진단은 받으시는 것이 좋습니다.

녹색입홍합은 류마티스 관절염에 특히 잘 들으므로 꾸준히 드시면서 운동과 동물성 지방이 적은 식이요법을 하면 완치까지도 바라볼 수 있을 것입니다.

저희 사이트에 관심을 많이 가져주셔서 진심으로 감사드리며 모레 받으실 것으로 예상합니다.

트윈키위즈 드림...
감사히 받았습니다.^^  fpskfl 님이 2004 년 11 월 3 일 문의
어제 주문해서 며칠 걸릴 줄 알았는데 오늘 아침에 받았습니다.
빠른 배송에 놀랐습니다.^^ 답글에 험한 코스인 사다리 병창에서
눈을 만나셨다니 젖은 옷으로 얼마나 추우셨을까...^^
끔찍?하게 고생하신 기억으로 잊지못할 추억이 되신것 같아요.

제 증상은 가까운 정형외과에 다니면서
약도 먹고 물리치료를 받았지만 효과를 못 보았어요.
다행히 이곳을 알아 녹색입홍합을 복용 한뒤로
현제 통증이 거의 사라지고 불편함없이 편안합니다.
이 상태로 유지되기를 바라지만...
혹시라도 더 진행하는 것 같다 생각되면 염려하시는 대로
큰 병원의 류마치스 전문의를 찾아보려 해요.

녹색입홍합의 가격도 저렴하게 활인하신것으로 아는데
선물까지 보내주시고...항상 감사드립니다.^^
담에 또 뵐께요.^^*
저희가 감사드립니다
안녕하세요.

보통 배송 다음날 오후에 수령하는데 오전에 받으셨군요. 고객 중에는 하도 빨리 배송이 되니까 혹시 한국에서 만들어서 보내는 것이 아니냐고 질문을 주시기도 합니다.^^

fpskfl 님은 류마티스 관절염이라는 확진을 받지 않으셨으므로 구체적인 말씀을 드리기가 어렵습니다.

다만 류마티스 관절염이라고 가정을 했을 때,

10 퍼센트 정도는 증상이 나타난 후에 저절로 나으며, 10 ~ 20 퍼센트는 어떤 치료에도 불구하고 급속히 악화되는 형이고, 나머지 70 퍼센트 정도는 호전과 악화를 반복하는 재발형으로서 류마티스 환자의 주류를 이룹니다.

fpskfl 님은 일단 녹색입홍합이 잘 들으시므로 류마티스 관절염이라고 하더라도 좋은 경과가 있을 것으로 예상합니다. 다만 증상이 좋아지더라도 극심한 스트레스를 받거나 면역력이 떨어지면 사라졌던 증상이 다시 나타날 수 있으므로 평생 몸 관리를 잘 하셔야 합니다. 그렇게 되면 오히려 보통 사람들보다 더 건강하게 오래 사실 수 있을 것이므로 항상 마음을 편히 갖고 건강관리에 힘써 주시기 바랍니다.

내년 가을쯤에는 사다리병창 쪽으로 비로봉 등산을 하셨다는 글이 올라오기를 진심으로 기원합니다.

항상 건강하시고 자주 글 주세요. 감사합니다.

트윈키위즈 드림...
녹색입홍합재주문요  박영주 님이 2005 년 6 월 18 일 문의
안녕하셨어요? 이젠 완연한 여름이네요
요즘 더운데 어떻게 지내시는지 궁금해요. 건강하시죠?
녹색홍합3통값 지금 입금했습니다
확인해 보시고 보내주세요 ^^

아버지가 많이 건강해 지셨어요.
말씀하신대로 3달 후부터 정말 걷는것 식사하시는것 활동하시는양이
정말이지 너무 좋아지셨답니다.
여러가지를 복용해서 무엇때문인지는 몰라도, 아버지가 건강해지시고
가장 먼저 생각나는 분이 이곳 싸이트에서 상담해 주시는 분이었습니다
계속적으로 녹색홍합을 복용할려고 합니다
정말이지 진심으로 감사드립니다
이곳 싸이트가 번창하기를 진심으로 기원합니다
더 좋은 결과가 있기를 기원합니다
안녕하세요.

박영주 님이 저희 사이트를 방문하신지 벌써 3 개월이 지났네요. 처음에 문의를 해오셨을 때 아버님의 상태가 정말 좋지 않았었지요. 이미 10 년 가까이 류마티스 관절염을 앓아오시면서 폐에 결절도 생기고 심장도 좋지 않으셨기 때문에 저희도 걱정을 많이 했습니다.

오랜 류마티스 관절염 환자도 녹색입홍합을 3 개월 정도 드시면 뚜렷한 개선 효과가 나기 때문에 비록 단기간에 개선이 되지 않더라도 3 개월은 복용해 보시도록 권했었지요. 하지만 여성에 비해 류마티스 관절염이 잘 나타나지 않는 남성이신데다가, 고령이시고, 10 년 넘게 앓아오시면서 이미 전신 질환으로 진행이 되셨으므로 아버님께도 원하는 효과가 나타날 지 내심 고민을 많이 했습니다.

이제 아버님이 많이 회복이 되셨다니 정말 기쁘고 한편으로는 박영주 님의 글에 떳떳이 답을 할 수 있게 되어 내심 안도의 숨을 쉬게 됩니다.^^ 물론 아버님이 여러 건강식품과 약을 함께 복용하시므로 녹색입홍합 만으로 이런 개선효과가 나타났다고 보지는 않지만 상당히 큰 역할을 했다고는 생각합니다. 전에 플라시보 효과를 거론했다가 박영주 님으로부터 따끔한 질타를 받은 적이 있지만 효성이 지극한 따님을 비롯한 가족들의 보살핌, 본인의 의지 등도 개선에 많은 기여를 했을 것으로 보여집니다.

옆에서 오랜 기간 지켜보셨겠지만 류마티스 관절염은 증세의 개선과 악화를 파도 타듯이 반복하는 특징이 있습니다. 혹시 지금이 개선기로 접어들기 때문에 증세가 좋아지셨을 수도 있으므로 박영주 님 말씀대로 녹색입홍합은 꾸준히 드시기를 권해드립니다.

이곳은 전형적인 겨울로 접어들어 을씨년스러운 날씨가 계속되고 있습니다만 일요일 아침에 너무나 반가운 글을 보게 되니 마음까지 훈훈해집니다.^^

좋은 글 주셔서 감사드리며 아버님의 병환이 더욱 현격히 개선되기를 진심으로 기원합니다.

트윈키위즈 드림...
녹색입홍합3통 재주문이요.  chunsa0508 님이 2005 년 8 월 8 일 문의

안녕하셨어요! 건강하시죠.
녹색입홍합을 아버지가 복용하신지 다섯달째 되가십니다.
10년째 류마티즈 관절염으로 힘든 투병생활을 하셨는데, 이렇게
녹색입홍합덕분에 점차적으로 회복하고 계시는 아버지를 볼때마다
항상 이 홈페이지 관계자분들께 진심어린 감사의 마음을 전합니다
믿기 어려울정도로 건강을 회복하셨습니다.
항상 사업번창하시길 진심으로 바랍니다 녹색홍합3통 재주문합니다. 방금 입금했구요.
항상 건강하시고 다음 주문때 뵐께요
감사합니다.^^
감사합니다
안녕하세요. 녹색입홍합을 주문하신 지 벌써 반 년 가까이 되어 가는군요.

처음 주문하셨을 때 정말 준엄할 정도로 질문을 하셔서 진땀을 흘렸던 기억이 새롭습니다. 복용 도중에 관절염이 악화되어 저희 녹색입홍합 때문이 아닌가 하는 질문도 받았었지요.

이제 아버님이 온갖 고비를 넘기신 후 서서히 좋아지고 계시니 정말 반갑습니다. 류마티스 관절염은 면역 세포가 자기 조직을 적으로 알고 파괴하는 자가면역성 질환으로서 전신에 염증 반응을 일으킵니다. 다행히 녹색입홍합이 류마티스 관절염의 대표증상인 염증을 잘 잡아주고 있어서 증상이 많이 개선이 되고 있습니다만 녹색입홍합이 류마티스 관절염을 근본적으로 잡아주는 것이 아니니 만큼 평소 적절한 운동을 꾸준히 하고 염증을 악화시키는 식생활을 피하도록 신경을 많이 쓰시면 좋겠습니다.

그토록 심했던 아버님의 질환이 이렇게 개선된 것을 보면 chunsa0508 님의 효심이 큰 역할을 하지 않았나 생각해 봅니다. 요즘 chunsa0508 님처럼 아버님을 극진하게 생각하는 따님은 참 드문 것 같습니다.^^

재주문 해주셔서 진심으로 감사드리며 아버님이 류마티스 관절염으로부터 완전히 해방되시기를 기원합니다.

트윈키위즈 드림...
엔조제놀은 어떤지 박희경 님이 2007 년 10 월 5 일 문의
제가 류마치스를 앓은지 3년정도 되었어요. 처음에 약을 많이 써서 그런지 속을 버려서 여기 홍합을 복용한지 1년정도 되네요. 그간 증상이 많이 좋아져서 한주먹씩 되던 병원약도 이제는 두종류만 먹고 있어요. 의사선생님말로는 증상이 아주 좋아져서 많이 약한 약으로 처방했다고 하더군요. 저는 종합비타민과 여기 홍합밖에는 안 먹으니까 아무래도 여기제품 덕분이고 봐야겠지요.

그런데 평소에는 류마티스가 잘 조절되다가도 스트레스를 받거나 과로하면 조금씩 증상이 살아나요. 심한 정도는 아니지만 불쾌한 느낌이 들 정도예요. 늘 주문만 하고 가다가 여기 들어와보니 홍합과 엔조제놀세트 신제품이 있는데 홍합에다가 엔조제놀을 추가로 복용하면 더 좋을까 궁금해서 질문드려요. 늘 증상이 깨끗이 사라졌으면 좋겠네요. 좋은 제품 판매하셔서 정말 감사드리고 빠른 답변 부탁드려요.
엔조제놀 세트에 대해
안녕하세요..

녹색입홍합 복용 후 증상이 많이 좋아지셨다니 참 다행입니다.

양방의 약은 류마티스 관절염에서 주로 나타나는 염증을 잡는데 주력합니다. 보통 비스테로이드성 소염진통제가 많이 쓰이고 심할 경우 스테로이드제나 면역억제제까지도 동원됩니다. 이들 약들은 부작용이 너무 심해 장기복용할 경우 예외없이 약에 의한 부작용에 시달리게 됩니다.

녹색입홍합은 비스테로이드성 소염진통제나 스테로이드제와 같이 염증을 가라앉히는 작용을 합니다. 다만 자연에서 채취한 성분이어서 아무리 오래 복용해도 부작용이 없다는 것이 큰 특징입니다. 이런 이유로 한국에서도 많은 류마티스 관절염 환자가 녹색입홍합을 장기복용하고 있습니다.

엔조제놀은 염증을 잡는 데도 효과적일 뿐만 아니라 무너진 면역체계를 바로잡는 데도 큰 도움을 줍니다. 류마티스 관절염은 자신의 면역세포가 자신의 조직을 공격하는 자가면역 질환이며 면역력이 오작동되어 나타납니다. 양방에서는 면역억제제를 통해 오작동되는 면역을 조절하려고 하지만 몸 전체의 면역력이 낮아져 다른 질환에 감염이 잘 되는 치명적인 문제가 있습니다. 빈대 잡으려다 초가삼간을 태우는 격이지요. 엔조제놀은 무너진 면역체계를 바로잡아 면역력이 정상적으로 작동되도록 도와주는 기능을 합니다. 엔조제놀은 뉴질랜드의 야생 소나무에서 추출한 것으로 부작용이 전혀 없으므로 안심하고 복용해도 됩니다.

스트레스를 받거나 과로를 하면 우리 몸의 과립구가 증가하며 과립구는 다량의 활성산소를 방출하여 염증을 심하게 만들고 결과적으로 류마티스 관절염이 악화됩니다. 엔조제놀은 강력한 항산화제로, 활성산소를 없애는 작용을 하기 때문에 녹색입홍합에 비해 보다 강력한 항염증 작용을 하게 되는 것입니다.

그런데 엔조제놀을 추가하면 증상이 훨씬 더 좋아지겠지만 무리를 해도 증상이 깨끗이 나타나지 않을 지는 자신할 수는 없군요. 건강식품 복용보다는 생활습관의 조절이 더 중요하고 선행되어야 합니다. 엔조제놀을 추가로 복용하는 것을 계기로 스트레스나 과로를 피하도록 노력을 하신다면 소기의 목적을 달성하실 수 있지 않을까 생각됩니다.

박희경 님이 원하시는 깔끔한 답변을 드리지 못해 죄송하게 생각합니다. 혹시 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 글 주시구요, 다음 번에는 더 좋은 소식이 있기를 진심으로 기원합니다.

키위즈 드림...
문의드립니다  손희영 님이 2007 년 12 월 11 일 문의
안녕하세요? 저는 32세 여성인데 일년전쯤에 의사로부터 류마티스관절이 의심된다는 의사말을 듣고 여기서 녹색잎홍합을 복용했었습니다. 3개월정도 복용하니까 아침에 뻣뻣한 증상도 사라지고 부기나 통증도 없어져서 중단을 했었습니다. 그런데 요즘 승진시험이 있어서 스트레스도 많이 받고 잠을 제대로 자지 못해서 그런지 다시 손가락이 붓고 아픈 증세가 나타났습니다. 두 달 정도 홍합오일을 먹으니까 다시 괜찮아졌는데 이 제품을 계속 복용해야 하는지 또 중단하면 다시 나빠지는지 알고 싶습니다. 평생 이런식으로 살아야 하는지 걱정이 됩니다. 빠른 답변부탁드립니다.
류마티스 관절염 진행에 대해
안녕하세요.

류마티스 관절염은 바이러스 감염설 등 여러 가설이 있기는 하지만 정확한 발병원인을 알 지 못하고 있습니다. 다만 어떤 원인에 의해 면역세포가 자신의 조직을 공격하는 자가면역 질환이라는 것만 알려져 있을 뿐입니다. 따라서 양방의 치료도 원인을 제거하는 것이 아니라 증상 중 하나인 염증을 가라앉히는 대증요법에 집중합니다. 양방에서는 류마티스 관절염을 약으로 나을 수 있는 병이 아니라 증상을 조절해 가면서 평생 관리해야 하는 병으로 봅니다.

녹색입홍합이나 홍합오일 같은 제품도 류마티스 관절염을 근본적으로 없애주지는 못 합니다. 다만 양방의 약에 비해 부작용이 없기 때문에 안심하고 장기간 복용할 수 있다는 차이점이 있습니다. 그러므로 증상이 사라졌다고 해도 모든 것을 중단하지 마시고 녹색입홍합은 하루 2 정 정도 꾸준히 복용하는 것이 바람직합니다.

건강식품을 복용하더라도 류마티스 관절염을 유발할 수 있는 요인인 지방과 설탕이 많이 든 식품을 피하고 적절한 운동을 하며 스트레스를 잘 관리하는 것이 필요합니다. 류마티스 관절염은 몸 상태가 좋을 때는 잠복해 있다가 정신적 충격이나 스트레스 등에 의해 다시 나타날 수 있으므로 항상 조심하셔야 하겠습니다. 류마티스 관절염을 위한 식사와 생활습관은 우리가 건강하게 살아가는 데 반드시 필요한 것들이므로 힘드시더라도 생활습관을 정상화하는 것이 중요합니다. 증상만 잘 조절되면 정상인과 다름없이 살아갈 수 있습니다.


혹시 궁금하신 점이 있으시면 언제든지 글 주세요. 감사합니다.



키위즈 드림...
향후 복용방법 우민선 님이 2008 년 2 월 10 일 문의
얼마전까지 녹색입홍합이랑 식이유황을 복용하다가 녹색입홍합과 엔조제놀로 바꿔서 복용하고 있어요. 갑자기 제품이 바뀌어 당황스러웠는데요 저한테는 다행히 식이유황보다 엔조제놀이 더 맞는거같아요.
식이유황도 좋았지만 제가 관절염이 워낙 심해 염증이 완전히 가라앉지는 않았어요. 통증이나 뻣뻣한 증세는 많이 좋아졌지만 무릎을 만져보면 열감이 좀 남아있었고 부기도 깨끗이 가라앉지는 않았었는데 엔조제놀과 녹색입홍합 3 개월 정도 복용한 지금은 부기와 열감도 거의 없어요. 제가 류마치스를 앓은지 오래되고 좋아졌다가 나빠졌다가를 반복하고 있어서 증상이 좋아져도 계속 복용할 생각인데요 증상이 심할때와 거의 없을때 복용량을 어떻게 조절하는지 아르켜주세요. 참고로 지금은 아침과 저녁식사후 엔조제놀1정씩, 녹색입홍합 2정씩 하루 2번 먹고 있어요. 증상이 없으면 홍합오일로 바꾸는것이 좋을까요? 답변부탁드려요.
녹색입홍합과 엔조제놀의 복용방법에 대해
안녕하세요.

식이유황에서 엔조제놀로 바꾼 다음에 증세가 더 좋아지셨다니 참 다행입니다. 오랫 동안 제품을 판매해 오면서 효과를 인정받은 식이유황을 엔조제놀로 바꾸기는 쉽지 않았으나 저희 나름대로 오랜 테스트를 해 본 후 식이유황보다는 엔조제놀이 더 큰 도움이 된다는 결론을 얻어 변화를 시도했습니다. 다행히 우민선 님 뿐만 아니라 기존의 고객들께서도 식이유황보다 낫다는 의견이 대부분이어서 저희도 만족해하고 있습니다.

류마티스 관절염은 자신의 면역세포가 관절의 활액막을 집중적으로 공격하여 염증을 일으키는 질환인데 과도한 활성산소가 방출되면서 조직이 손상되어 염증이 심해집니다. 녹색입홍합은 염증을 잡아주고 엔조제놀은 염증의 원인이 되는 활성산소를 효과적으로 제거해 주기 때문에 두 제품을 함께 복용하면 상승효과가 납니다. 엔조제놀은 활성산소를 미리 제거하는 기능을, 녹색입홍합은 이미 활성산소로 피해를 입어 염증이 생긴 조직의 염증 제거를 하는 기능이 있습니다.

류마티스 관절염의 15 퍼센트 정도는 첫 증상이 나타난 후 자연적으로 치료가 되며, 일부는 어떤 치료에도 반응하지 않고 지속적으로 악화되기도 합니다. 하지만 대부분의 경우 우민선 님처럼 호전과 악화를 반복하는 과정을 밟게 됩니다. 심한 스트레스를 받거나 면역력이 떨어졌거나 하면 증세가 다시 나빠지는 경우가 일반적입니다.

우민선 님은 오랜 기간 류마티스 관절염을 앓아오셨으므로 증상이 사라졌다고 해서 홍합오일로 바꾸는 것보다 녹색입홍합과 엔조제놀의 양을 줄여 복용하는 것이 더 좋겠습니다. 녹색입홍합과 엔조제놀을 아침과 저녁식사 후에 각각 1 정씩 하루 2 번 복용하면 증세가 다시 나빠지는 것을 최대한 막을 수 있을 것으로 생각됩니다.

아무쪼록 저희 제품으로 류마티스 관절염이 잘 조절되기를 진심으로 기원합니다. 감사합니다.


키위즈 드림...

.. 결제안내
저희 사이트는 무통장 입금과 카드결제를 지원합니다.   카드결제는 세계에서 가장 큰 WorldPay 사의 결제시스템을 이용합니다.  한국의 카드결제와는 상이한 점이 많이 있으므로 카드결제를 하시려면 왼편 메뉴 하단의 카드결제시 주의사항을 반드시 읽어보시기 바랍니다.
.. 결제조회
인터넷 뱅킹을 통하여 입금여부를 수시로 확인하므로 무통장 입금 후 게시판에 글을 남기실 필요는 없습니다.  입금이 확인되면 주문시 지정한 메일 주소로 통보가 가며 임금여부는 사이트 상단의 배송조회, 혹은 My Page에서 확인이 가능합니다.

.. 배송안내
주문하신 상품은 뉴질랜드에서 국제 택배를 이용해 발송되며 통상 일 주일 정도 소요됩니다.  일부 상품은 한국에서 발송될 수도 있으며 이 경우에는 발송 다음 날에 수령하실 수 있습니다.
.. 배송조회
발송이 되는 국가, 그리고 예상수령 일자는 웹 사이트 상단의 배송조회를 통해 확인하실 수 있습니다.  회원인 경우 로그인을 하신 후 My Page에서도 조회가 가능합니다.

비회원인 경우 배송조회를 하기 위해서는 주문 후 메일로 받으셨던 주문번호를 입력하셔야 합니다.